Minerais e enzimas
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Chromium Picolinate 100 Cápsulas - Body Action
BENEFÍCIOS
✓ Controla o apetite;
✓ Contribui para o emagrecimento;
✓ Previne diabetes;
✓ Controla o colesterol;
✓ Controle de ansiedade.158
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Calcium D3 (60 Cápsulas) - Flora Nativa
BENEFÍCIOS
✓ Cálcio;
✓ Vitamina D3;
✓ Melhora a absorção de cálcio e fósforo pelo organismo;
✓ Importante para a saúde óssea. -
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Zinc 100 cápsulas - Body Action
BENEFÍCIOS
✓ 100% IDR de zinco;
✓ Auxilia na síntese das proteínas;
✓ Auxilia no crescimento muscular;
✓ Acelera o processo de cicatrização;
✓ Melhora o sistema imunológico;
✓ Combate a ação dos radicais livres;
✓ Auxilia no combate à diabetes;
✓ Previne doenças cardiovasculares. -
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Dolomita 600mg 60 Cápsulas - Maxinutri
BENEFÍCIOS
✓ Cálcio, magnésio e vitamina D;
✓ Auxilia na saúde dos ossos;
✓ Essencial para a manutenção dos nervos e articulações;
✓ Favorece a saúde dental;
✓ Manutenção do sistema imunológico;
✓ Rápida absorção, devido a vitamina D. -
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Redufit (60 Cápsulas) - Flora Nativa
BENEFÍCIOS
✓ Suplemento vitamínico;
✓ Colina, cromo, magnésio, ácido fólico;
✓ Citrus arantium;
✓ Auxilia na perda de peso;
✓ Controle de ansiedade;
✓ Controle de apetite. -
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Cálcio de Ostra 500mg - MaxiNutri
BENEFÍCIOS
✓ Fonte de cálcio;
✓ Auxilia na prevenção de doenças;
✓ Mantém ossos e dentes saudáveis;
✓ Melhora o funcionamento do sistema vascular;
✓ Facilidade no consumo. -
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Moringa 60 Cápsulas 500mg - Flora Nativa
BENEFÍCIOS
✓ Auxilia contra a desnutrição;
✓ Antioxidante e anti-inflamatório;
✓ Combate os radicais livres;
✓ Fortalece a imunidade;
✓ Rica em propriedades nutritivas. -
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Cranberry 60 Cápsulas - Maxinutri
BENEFÍCIOS
✓ Cranberry;
✓ Vitamina C;
✓ Selênio;
✓ Zinco;
✓ Ação antioxidante;
✓ Combate os radicais livres;
✓ Previne infecções urinárias. -
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Cromo Extreme 30 Cápsulas - Body Action
BENEFÍCIOS
✓ 200mg de cafeína;
✓ 100mg de taurina;
✓ 20mg coenzima Q10;
✓ 250mcg de picolinato de cromo;
✓ Queima de gordura;
✓ Fornece energia;
✓ Fórmula exclusiva. -
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Cloreto de Magnésio P.A 60 Caps - Maxinutri
BENEFÍCIOS
✓Auxilia no funcionamento do sistema circulatório.
✓Promove a saúde óssea e dental;
✓Alivia e previne dores nas articulações;
✓Retarda a fadiga;
✓Melhora o desempenho;
✓Evita cãibras.
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Cadastre-seO corpo humano necessita de diversos nutrientes, orgânicos e inorgânicos, para o desempenho de todas as suas funções vitais, como por exemplo, as vitaminas, as proteínas, os minerais e as enzimas.
Os sais minerais, conhecidos apenas como minerais, são substâncias inorgânicas, ou seja, não são produzidas pelos seres humanos e devem ser ingeridas por meio de alimentos de origem animal e vegetal como peixes, carnes, ovos, leite, cereais, frutas e verduras.
Os minerais atuam em incontáveis funções estruturais e biológicas essenciais para a manutenção do organismo e da vida. Enquanto as enzimas exercem funções catalisadoras, ou seja, aumentam a velocidade das reações químicas que ocorrem no corpo.
Esses nutrientes estão presentes em maior parte nos ossos, no entanto são fundamentais para o funcionamento adequado de vários sistemas, atuando, principalmente, na realização de processos metabólicos, na condução de impulsos nervosos, na manutenção celular, na regulação das reações enzimáticas, na formação de dentes, ossos e unhas, além de auxiliar no equilíbrio dos ácidos-base, dos líquidos e demais substâncias no corpo.
Os minerais e as enzimas podem estar presentes no nosso organismo combinados com nutrientes como vitaminas, proteínas e lipídios ou na sua forma livre, “sozinhos”. A falta desses nutrientes pode causar diversos desequilíbrios na saúde.
O cálcio, o ferro, o fósforo, o magnésio, o manganês, o potássio, o sódio e o zinco são alguns dos minerais mais abundantes no corpo humano. Conheça suas principais funções:
Cálcio: Atua na formação e constituição dos ossos, na coagulação do sangue, nas contrações musculares, impulsos nervosos e liberação de hormônios.
Ferro: Participa da respiração celular e da formação de hemoglobinas, responsáveis pelo transporte de oxigênio no sangue. É muito comum que a falta de ferro cause anemia.
Fósforo: Age no metabolismo das células, na constituição de membranas, na formação dos ossos e dentes e no fornecimento de energia em forma de ATP (trifosfato de adenosina). Este mineral é indispensável para o sistema nervoso e muscular.
Magnésio: Auxilia no mecanismo de relaxamento celular e na síntese de vitamina D, além de atuar como antialérgico, antidepressivo e dificultar a instalação de placas de gordura nas artérias.
Manganês: O manganês atua no metabolismo dos carboidratos e no combate a fadiga. Ele também auxilia na melhora da memória e dos reflexos musculares.
Potássio: Atua no sistema muscular, diretamente no mecanismo de contração muscular. Juntamente com o sódio, o potássio regulariza as batidas do coração e a quantidade de água no organismo.
Sódio: Esse mineral regula a quantidade de líquidos no organismo e a pressão arterial, além de auxiliar na absorção de aminoácidos e glicose. Sua falta pode causar pressão baixa e câimbras.
Zinco: Participa da síntese de proteínas, melhorando a imunidade e auxiliando na vitalidade da pele e cicatrização. Também possui efeito anabólico e auxilia no aumento dos níveis de testosterona, fatores que favorecem o ganho de massa muscular.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DOS MINERAIS
- Manutenção celular;
- Síntese de proteínas;
- Absorção de nutrientes;
- Condução de impulsos nervosos;
- Atuam no equilíbrio de substâncias;
- Formação de ossos, dentes e unhas;
- Realização de processos metabólicos;
- Favorecem o ganho de massa muscular;
- Atuam nas funções estruturais e biológicas;
- Essenciais para a manutenção do organismo.
COMO TOMAR
Os minerais e as enzimas podem estar presentes em diversos suplementos, juntamente com outros nutrientes, como Whey Protein, shake substituto de refeição, multivitamínicos e ZMA, ou ainda em suplementos minerais como o Cromo e o Zinco.
É mais comum encontrar minerais em suplementos em pó e em cápsulas e sua ingestão varia muito de acordo com cada suplemento.